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La Marche Nordique est une pratique très complète, simple d’accès, nécessitant peu de matériel, bénéfique pour le corps et l’esprit 😊
Elle est idéale pour tonifier les muscles, affiner et sculpter la silhouette. Elle renforce le cœur et améliorer le souffle. Elle soulage également les articulations.
L’activité Sport Santé par excellence 🤩
Même avec cette météo maussade il est important de sortir et de pratiquer une activité physique. 🌳🌿🍁🌨☀️
Alors rejoignez-nous à la Marche Nordique 💪
👉 Possibilité de faire une séance d’essai. Nous vous prêtons des bâtons.
Renseignement : 07.49.03.21.80 / [email protected]
Concours dessin 🖍
Retrouvez quelques dessins de nos adhérents ayant participé à notre concours de dessin 😍
Merci à tous les participants 🫶
Il reste encore quelques places pour notre stage d`Escalade des vacances de printemps.
Les stages sont ouverts à tous, licenciés comme non licenciés 🤩
Notre partenaire @cofapifom organise le samedi 9 Décembre ses portes ouvertes de 9h à 13h au 17 Bvd des martyrs Nantais (Ile de Nantes – Ligne 2 et 3 du Tramway arrêt Wattignies).
Il vous serra possible de rencontrer étudiants et enseignants.
👉 Lycée d’enseignement général de la seconde à la terminale, avec la possibilité d’avoir des horaires aménagés (pour des sportifs ou musiciens)
👉 Lycée professionnel pour les domaines de la petite enfance et de l’esthétique
👉 Lycée d’enseignement supérieur avec les BTS Diététique (option conseil en alimentation du sportif), Cosmétique, Parfumerie et Esthétique.
👉 Accompagnement en post Bac pour les jeunes n’ayant pas eu sur parcoursup une école d’infirmier(ere), d’Ergothérapeute, de Psychomotricien, d’Orthophoniste, ou d’éducateur…
J - 1 Nous sommes prêt ! 🎉
Il ne manque que vous pour lancer “Le Sport Donne Des Elles”.
Rendez-vous demain au Gymnase Christiane Moreau de 9h à 11h30 pour découvrir le Badminton, l`Escalade, le Golf, le LÜ, le Pilates tonique et le Yoga.
Vous avez la possibilité de vous inscrire sur place demain et de pratiquer différentes activités (suivant les créneaux encore disponible pour le Yoga et le Pilates).
Notre section Ski organise un stage de Ski pour Adultes du 16 au 23 mars aux Arcs / Peisey Vallandry 1450.
Avec ses 425 km de pistes, le domaine Paradiski est un terrain de jeu unique et sans limite pour tous les amateurs d’air pur, de bien être et de partage.
Tarif : 800€ comprenant le transport en car couchettes, l’hébergement (Chalet BON AIR), la pension complète, les cours de Ski encadrés par un moniteur diplômé (6 jours de Ski).
Il reste des places ! Rendez-vous sur notre site internet pour plus d`informations : nantes.asptt.com
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